microdiet.netは、女性のキレイを応援するダイエット・美容のニュースサイトです。
記事を読んだらバナーをクリック！⇒ |
||||
|
掲載日：2012.02.02 Tweet
カテゴリー：リサーチ
２０１２年も年末年始太りをした人、７割以上！！お正月太りのリカバリー方法とは
お正月は７割以上の女子が太るということが、今年も立証されてしまいました！！調査内容 ：「お正月休み中に太らなかった？」調査対象 ：美容・健康のために体型を気にしている、全国の20歳～65歳の男女。調査期間 ：2012年1…… 続きを読む>>
掲載日：2012.01.26 Tweet
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
ラム肉を食べてダイエット 注目成分の「Ｌ－カルニチン」
ジンギスカンのお店が続々オープンしだした何年か前、ラムやマトン（羊肉）がヘルシーということで脚光を浴びたのは記憶に新しいですよね。そのヘルシーとされる注目成分は、「Ｌ－カルニチン」です。脂質をエネルギーに変換する時に必要…… 続きを読む>>
掲載日：2012.01.19 Tweet
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
甘いものはなぜ太る？太らないスイーツの食べ方選び方
「スイーツは太りやすい」というイメージを大多数の人が持っています。おそらく「スイーツ＝甘くてカロリーが高いから太る」という公式ができあがっているのだと思いますが、実は糖質のカロリーはタンパク質（魚・肉・卵などに多く含まれ…… 続きを読む>>
掲載日：2012.01.12 Tweet
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
「低GI値ダイエット」（GI値とダイエットの関係）
「リンゴダイエット」や「バナナダイエット」や「寒天ダイエット」など、いつの時代も様々なダイエット法が話題になっては消えてゆくもの。その中でも何年か前に登場し、いまだ割と根強い信仰（？）のあるダイエット法が、「低GI（ジー…… 続きを読む>>
掲載日：2011.12.29 Tweet
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
全国のお雑煮はこんなに違う！
お正月といえば『おせち』と同等に欠かせないものが『お雑煮』。一年の無事を祈りお正月に食べる伝統的な日本料理であり、沖縄を除く日本各地でお雑煮を食べる風習があります。一口にお雑煮といっても、餅の形や味、具材にいたるまで、地…… 続きを読む>>
掲載日：2011.12.22 Tweet
カテゴリー：海外
前代未聞！なんと「バターダイエット」がブームに！
北欧のノルウェーでバターが品薄状態になり、価格が急騰！スーパーの棚からはバターが消えるという、非常事態となっています。最近ではバター９０キロをドイツからノルウェーに密輸しようとしたとしてロシア人が拘束される事態も起きたと…… 続きを読む>>
掲載日：2011.12.16 Tweet
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
冬至に湯治 恐るべき柚子パワー
北半球では一年で最も昼が短く、夜が長い日「冬至」がもうすぐです。毎年１２月２２日頃が冬至にあたり、この日はお風呂に柚子を入れて入浴する「柚子湯」の習慣があります。柚子湯はまさに天然の入浴剤で、輪切りにした柚子を布袋などに…… 続きを読む>>
掲載日：2011.12.08 Tweet
カテゴリー：ニュース
手島優２１ｋｇものダイエット体験と当時の画像を公開！ マイクロダイエットの『ダイエットマイスター』に
販売開始から延べ270万人を超える利用者数のロングセラーダイエット食品『マイクロダイエット』を展開するサニーヘルス株式会社（本社：東京都中央区／代表取締役社長：西村峯満）は、マイクロダイエットのダイエット成功者代表として…… 続きを読む>>
掲載日：2011.12.01 Tweet
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
忘年会、クリスマスで登場するメニューのカロリー トップ１０！
今年も早いもので「師も走る忙しさ」が語源の師走。さて、現代人の場合は何が忙しいって、仕事はもちろん連日の忘年会に、トドメを刺すかのようなクリスマスなどなどのイベント！１２月は食生活が乱れる月ナンバー１と言っても過言ではあ…… 続きを読む>>
掲載日：2011.11.18 Tweet
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
風邪にはネギ！その真実は？
寒くなると食べたくなるのは何といっても鍋！体が温まるしおいしいのはもちろんのこと、みんなで囲む楽しさもありますよね。そして鍋に必要不可欠ともいえる存在のネギは、秋冬にこそぜひ食べたい野菜です。ネギは昔から咳（せき）や痰（…… 続きを読む>>
|
|
キーワード
-
カラダのラインが劇変♪30代もまだまだイケる
斉藤久美さん（33歳）
主人には、「やせたね。」「後姿がキレイになった。」と誉められ、ママ友だちには「毎日のように会っているのに、やせたのがわかる」なんて！
-
「どげんかせんといかん！」で驚きの52kg減量に成功！
古川拓治さん（44歳）
健康に対する意識が大きく変わったのもダイエットの成果です。そして人生は「やればできる。」と前向きな気持ちに考えられるようになりました
