ラム肉を食べてダイエット 注目成分の「Ｌ－カルニチン」
ジンギスカンのお店が続々オープンしだした何年か前、ラムやマトン（羊肉）がヘルシーということで脚光を浴びたのは記憶に新しいですよね。そのヘルシーとされる注目成分は、「Ｌ－カルニチン」です。脂質をエネルギーに変換する時に必要な成分であることから「脂肪の燃焼を助ける」とダイエット効果が期待され、…… 続きを読む>>
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 | 甘いものはなぜ太る？太らないスイーツの食べ方選び方 | 2012/01/19 |
| 「マイクロダイエット 2012ニュ－イヤーキャンペーン」開催... | 2012/01/17 |
| 「低GI値ダイエット」（GI値とダイエットの関係） | 2012/01/12 |
| 全国のお雑煮はこんなに違う！ | 2011/12/29 |
掲載日：2012.01.26 Tweet
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
ラム肉を食べてダイエット 注目成分の「Ｌ－カルニチン」
ジンギスカンのお店が続々オープンしだした何年か前、ラムやマトン（羊肉）がヘルシーということで脚光を浴びたのは記憶に新しいですよね。そのヘルシーとされる注目成分は、「Ｌ－カルニチン」です。脂質をエネルギーに変換する時に必要…… 続きを読む>>
掲載日：2012.01.19 Tweet
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
甘いものはなぜ太る？太らないスイーツの食べ方選び方
「スイーツは太りやすい」というイメージを大多数の人が持っています。おそらく「スイーツ＝甘くてカロリーが高いから太る」という公式ができあがっているのだと思いますが、実は糖質のカロリーはタンパク質（魚・肉・卵などに多く含まれ…… 続きを読む>>
掲載日：2012.01.17 Tweet
カテゴリー：ニュース
「マイクロダイエット 2012ニュ－イヤーキャンペーン」開催中！今年こそ"人生を変えたい"あなたへ！！
9年連続売上No.1！23年のロングセラーのダイエット食品『マイクロダイエット』を展開するサニーヘルス株式会社（本社：東京都中央区／代表取締役社長：西村峯満）は、マイクロダイエット公式サイト「MicrodietOnlin…… 続きを読む>>
掲載日：2012.01.12 Tweet
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
「低GI値ダイエット」（GI値とダイエットの関係）
「リンゴダイエット」や「バナナダイエット」や「寒天ダイエット」など、いつの時代も様々なダイエット法が話題になっては消えてゆくもの。その中でも何年か前に登場し、いまだ割と根強い信仰（？）のあるダイエット法が、「低GI（ジー…… 続きを読む>>
掲載日：2011.12.29 Tweet
カテゴリー：雑学／健康・ダイエット
全国のお雑煮はこんなに違う！
お正月といえば『おせち』と同等に欠かせないものが『お雑煮』。一年の無事を祈りお正月に食べる伝統的な日本料理であり、沖縄を除く日本各地でお雑煮を食べる風習があります。一口にお雑煮といっても、餅の形や味、具材にいたるまで、地…… 続きを読む>>
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カラダのラインが劇変♪30代もまだまだイケる
斉藤久美さん（33歳）
主人には、「やせたね。」「後姿がキレイになった。」と誉められ、ママ友だちには「毎日のように会っているのに、やせたのがわかる」なんて！
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「どげんかせんといかん！」で驚きの52kg減量に成功！
古川拓治さん（44歳）
健康に対する意識が大きく変わったのもダイエットの成果です。そして人生は「やればできる。」と前向きな気持ちに考えられるようになりました
